العادات السيئة التي تقتل ذكاء الإنسان

العادات السيئة التي تقتل ذكاء الإنسان - mo5tarat.net
 يوجد العديد من العادات السيئة التي تقتل ذكاء الإنسان. تعرف عليها وتجنبها في موضوع اليوم.

و في ما يلي أهم الأمور التي تؤثر سلبا على ذكاء الإنسان :

  • المحيط : إن تواجد الشخص في محيط يغلب عليه أناس أقل ذكاء منه يجعله مثلهم مع مرور الوقت. و العكس صحيح إذ أن تواجد الشخص في محيط يغلب عليه الأذكياء من شأنه أن يزيد و ينمي قدراته الذهنية. 
  • النظام الغذائي : إن النظام الغذائي الغير متوازن يساهم في الحد من نمو خلايا الدماغ مما ينتج عنه الحد من القدرات الذهنية للشخص.
  • ممارسة الرياضة : تعمل على تنشيط الدورة الدموية أي وصول كمية أكبر من الأكسجين مما يساهم في نمو أفضل لخلايا المخ، في حين أن عدم ممارسة الرياضة ينتج عنه تلف تدريجي للخلايا و نقص للقدرات.
  • العادات اليومية : إذا كانت عادات الإنسان اليومية تتسم بالخمول و التفاهة فذلك له تأثير سلبي على ذكاء الإنسان. لا بد من القيام بعادات تعمل على تشغيل الدماغ مثل الشطرنج، الألغاز، القراءة،...
  • الحوار و التواصل : إن غيابهما يمكن أن يجعل الشخص يتشبث بأفكاره. لذلك ينصح بمحاورة و مناقشة ذوي الخبرة في المواضيع حتى يعرف الشخص نقاط النقص و القوة في أفكاره. ولا ننسى أن الحصول على قدر أكبر من الأفكار الصحيحة يساهم في تنمية القدرات الذهنية للشخص.
  • الإدمان : بكل اشكاله و أنواعه (خمر، مخدرات، مواد إباحية،...) له أثر سلبي كبير على الذهن لذا لا بد من إجتنابه.